在日常生活中,我们难免会遇到一些紧急情况，尤其是溺水事故，这是一个严重威胁生命安全的问题，在面对溺水者时，人们往往会凭借经验或传统做法来进行急救，把溺水的人倒过来控水”这一行为广泛流传，成为许多人眼中救助溺水者的标准动作，这一做法真的科学有效吗？我们就深入探讨这一话题，揭示其背后的真相以及正确的急救方式。
传统做法的来源与认知
“把溺水的人倒过来控水”这一急救方式由来已久，它根植于我们的文化传统与生活经验之中，在过去的很长时间里，当有人溺水被救上岸后，人们出于本能，认为溺水者体内吸入了大量的水，需要尽快排出这些水，以确保呼吸顺畅和身体恢复，将溺水者头朝下、脚朝上倒挂，通过重力作用让水从呼吸道和肺部流出，就成为了一种普遍采用的急救手段。
这种做法在很多人的观念里根深蒂固,并且通过口口相传，在民间广泛延续，无论是在乡村还是城市，一旦发生溺水事故，周围的人常常会第一时间想到这一方法，甚至在一些影视作品中，也不乏这样的场景呈现，进一步强化了大众对这一做法的认知与认同，人们相信，及时把溺水者体内的水控出来，能为溺水者争取生机，仿佛这是一种万无一失的救命措施。
“把溺水的人倒过来控水”的危害
随着现代医学知识的普及和急救科学的发展,我们逐渐认识到“把溺水的人倒过来控水”这一传统做法存在诸多弊端，甚至可能会对溺水者造成严重的二次伤害。
这种方式可能会延误心肺复苏（CPR）的最佳时机，心肺复苏是针对心跳骤停最有效的急救方法，在溺水导致呼吸心跳骤停的情况下，每一秒都至关重要，而将溺水者倒过来控水的过程中，时间被大量浪费，宝贵的抢救时机转瞬即逝，大脑一旦缺氧超过 4 - 6 分钟，就可能会造成不可逆的损伤，即便后续成功恢复心跳，也可能留下严重的神经系统后遗症。
把溺水者倒过来控水可能会引发呕吐,进而导致窒息，溺水者在被倒挂时，胃部受到压迫，容易引起胃内容物反流，这些反流物如果误吸入气管，会阻塞呼吸道，加重呼吸困难，使情况变得更加危急，而窒息一旦发生，对溺水者的生命威胁极大，可能在短时间内就会导致死亡。
强行控水还可能对溺水者的颈椎、脊柱等造成损伤，溺水过程中，溺水者可能因惊慌挣扎或碰撞等原因，已经存在颈椎或脊柱的潜在损伤，在倒过来控水的过程中，不正确的操作方式极有可能加重这些损伤，导致更严重的后果，比如瘫痪等，给溺水者及其家庭带来巨大的痛苦和负担。
正确的溺水急救方法
既然“把溺水的人倒过来控水”存在诸多危害，那么面对溺水者时，正确的急救方法是什么呢？以下是科学规范的溺水急救流程：
- 现场安全评估：在进行急救之前，首先要确保自身和周围环境的安全，如果溺水现场存在危险因素，如湍急的水流、漏电等，施救者应先设法消除这些危险，避免在施救过程中造成更多伤亡，如果是在游泳池溺水，要确保泳池周边没有滑到危险，并且电器设备处于安全状态；如果是在河流中溺水，要注意水流情况，避免自己也被卷入。
- 判断意识与呼吸：迅速将溺水者转移到安全地带后，立即判断其意识和呼吸情况，轻拍溺水者的肩膀，并大声呼喊其名字，观察其是否有反应，将耳朵贴近溺水者的口鼻，感受是否有呼吸，眼睛看向其胸部，观察是否有起伏，判断时间约 5 - 10 秒，如果溺水者没有反应且没有呼吸或仅有濒死样呼吸，应立即呼叫急救人员，并开始心肺复苏。
- 心肺复苏：心肺复苏是溺水急救的关键环节，将溺水者仰卧在坚实的平面上，施救者双手交叠，掌根放在溺水者两乳头连线中点，垂直用力按压，按压深度至少 5 厘米，按压频率每分钟 100 - 120 次，每按压 30 次，进行 2 次人工呼吸，人工呼吸时，要捏住溺水者的鼻子，口对口吹气 2 次，每次持续约 1 秒，观察到溺水者胸廓起伏即可，如此反复进行，直到急救人员到达或溺水者恢复自主呼吸和心跳。
- AED（自动体外除颤仪）的使用：如果现场有 AED，应尽快获取并按照说明书使用，AED 可以分析心脏的节律，判断是否需要进行电击除颤，在使用 AED 时，要确保周围环境安全，避免有人接触溺水者，按照语音提示操作，在必要时给予电击，AED 的及时使用能够大大提高心跳骤停患者的复苏成功率。
- 持续观察与等待：在进行急救的过程中，要持续观察溺水者的情况，如果溺水者恢复了自主呼吸和心跳，应将其翻转至侧卧位，防止呕吐物堵塞呼吸道，并继续密切观察其生命体征，等待急救人员的进一步处理。
推广科学急救知识的重要性
了解正确的溺水急救方法至关重要,但更重要的是让这些科学知识在广大民众中得到广泛传播和普及，很多时候，由于缺乏正确的急救知识，在面对溺水等紧急情况时，人们往往会采取一些不科学甚至有害的做法，从而错失挽救生命的最佳时机。
推广科学急救知识可以提高公众的应急处理能力,使更多人在遇到紧急情况时能够冷静、正确地应对，为挽救生命赢得宝贵的时间，这不仅需要医疗机构、急救部门等专业机构的努力，也需要政府、学校、社区等各方面的积极配合，学校可以将急救知识纳入教育课程，从青少年抓起，培养他们的急救意识和技能；社区可以定期组织急救知识培训活动，邀请专业人员进行现场讲解和演示，让居民在家门口就能学习到正确的急救方法；媒体也可以发挥自身的宣传优势，通过各种渠道广泛传播科学急救知识，提高公众的关注度和认知度。
推广科学急救知识还有助于营造一个安全和谐的社会环境,当每个人都具备了一定的急救能力，在面对身边的突发状况时，都能够伸出援手，我们的社会将变得更加温暖和安全，一个小小的急救举动，可能就会改变一个家庭的命运，挽救一条宝贵的生命。
预防溺水事故的发生
虽然掌握正确的溺水急救方法能够在关键时刻挽救生命,但预防溺水事故的发生才是根本之道，溺水事故往往给家庭和社会带来巨大的伤痛，采取有效的预防措施至关重要。
对于个人来说,要增强安全意识，避免在危险水域游泳，无论是野外的河流、湖泊，还是无人监管的泳池，都存在一定的安全隐患，在游泳前，一定要了解水域的情况，选择有安全保障的游泳场所，并遵循相关规定，不会游泳的人要避免独自靠近水域，务必做好个人防护，如佩戴救生设备等。
家长和监护人要加强对儿童的监管,儿童好奇心强，缺乏自我保护能力，是溺水事故的高发群体，家长在带孩子外出时，要时刻关注孩子的动向，确保孩子在自己的视线范围内，尤其是在河边、池塘等危险地带，更要提高警惕，严禁孩子私自下水游泳，学校也应加强对学生的安全教育，通过课堂讲解、主题班会等形式，向学生传授溺水预防知识和技能，培养学生的安全意识和自我保护能力。
政府和相关部门要加大对水域的管理和监督力度,在危险水域设置明显的警示标志，提醒人们注意安全；加强对游泳场所的监管，确保救生设备配备齐全、救生人员在岗在位；定期开展水域安全检查，及时消除安全隐患，还可以通过宣传教育活动，提高公众对溺水危害的认识，营造全社会共同参与预防溺水的良好氛围。
“把溺水的人倒过来控水”这一传统做法已被科学证明存在诸多弊端，我们应摒弃这种不科学的急救方式，掌握正确的溺水急救方法，要大力推广科学急救知识，提高公众的急救意识和能力，更要从源头上预防溺水事故的发生，共同为生命安全保驾护航，让我们每个人都行动起来，学习科学知识，关爱生命健康，努力构建一个更加安全、美好的社会，希望通过不断地学习与传播，在面对溺水等紧急情况时，我们都能做出正确的选择，让生命不再因为无知而消逝。
