草莓app安装无限看-丝瓜安卓免费,叶绿素的使用方法?
叶绿素为镁卟啉化合物,是一款补充作物微量元素的肥料,促使叶片快速变绿,有助于作物体内产生更多的光合产物,促使植株更加健壮,有效抑制农作物徒长,抵抗叶部真菌病害,达到控旺的效果,增产幅度可以达到30-300%。具体的使用方法如下:
叶菜类蔬菜苗期用10克叶绿素加水15公斤进行喷雾,可以增厚叶片,促使叶片浓绿,后期使用可以缩短茎节,促使茎秆粗壮,抑制抽薹,增重效果达到50%以上。如果菜价太低,后期喷施叶绿素,可以延长采收期1-3个月,想什么时候卖菜就什么时间卖菜,提高了经济效益。
在黄瓜苗期,用10克(一袋)加水30公斤进行喷雾,可以促进花芽分化,减少根瓜畸形。在定植以后,用10克叶绿素加水15公斤进行喷雾,可以促进根系发达、叶片浓绿、缩短茎节、保花保果,黄瓜霜霉病、黄瓜叶霉病、黄瓜疫病和黄瓜叶斑病得到控制,确保黄瓜的质量和产量。
在丝瓜苗期,用10克叶绿素加水30公斤进行喷雾,可以控制生长速度,缩短缓苗期,促进花芽分化,结果期提前。在植株高度为30-40公分的时候,用10克叶绿素加水15公斤进行喷雾, 可以促进根系发达,提高座果率,增强抗病性和抗逆性。
在西葫芦8片叶以前,用10克叶绿素加水30公斤进行喷雾,10片叶以后,用10克叶绿素加水15公斤进行喷雾,可以缩短叶柄长度,保证生长点能够见到阳光,提高座果率,提早结果。
在辣椒苗期,用10克叶绿素加水30公斤进行喷雾,可以预防徒长苗,缩短移栽缓苗期。在植株长到30厘米以上的时候,用10克叶绿素加水15公斤进行喷雾,可以控制旺长,促进开花结果,果实膨大快,果实坚硬,耐贮存。
在茄子苗 期,用10克叶绿素加水15-30公斤进行喷雾,可以培育壮苗,缩短缓苗期,有利花芽分化。 定植后,用10克叶绿素加水15公斤进行喷雾,可以节间缩短,提高座果率,增加果实硬度,减少黑心现象,缩短采摘周期,单果重量增加。
在西红柿苗期,用10克叶绿素加水45-60公斤公斤进行喷雾,可以控制旺长,促进花芽分化,减少叶部病害,提高移栽成活率。在始花期,大果型西红柿用10克叶绿素加水30公斤进行喷雾,小果型用10克叶绿素加水45公斤进行喷雾,可以促使植株健壮,叶片浓绿,容易坐花坐果,果实个头大,硬度高,耐贮存,用后花萼是绿色平展的,不用的花尖是干的,颜色发干枯的褐色。
在圣女果(樱桃西红柿)幼苗长到30-40公分高的时候,一般用10克叶绿素加水45-60公斤进行喷雾,开花数量可以提高一倍,座果率提升。生长势太强的时候可以用10克叶绿素加水15-45公斤进行喷雾。
在洋葱鳞茎膨大后期,用25克叶绿素加水45公斤进行喷雾。
在芸豆茎蔓长到1米左右时, 用10克叶绿素加水15公斤进行喷雾,可以抑制营养生长,促进开花和提高座果率。
在葡萄新枝抽生期,用10克叶绿素加水15-30公斤进行喷雾,可以控制营养生长,促进开花均匀,减少落花落果现象,确保果实颗粒大小基本均匀。在中后期,用10克叶绿素加水15公斤进行喷雾,可以减少葡萄霜霉病的发生,促进果实膨大,增加甜度和贮藏时间。
经过实践证明,叶绿素适宜在小麦、玉米、水稻、高粱、甘薯、土豆、油菜、大豆、花生、烟草、茶叶、芸豆、豆角、黄瓜、西红柿、茄子、辣椒、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜、南瓜、冬瓜、西葫芦、白菜、萝卜、菜花、空心菜、生菜、茼蒿、油麦菜、莴苣、香菜、韭菜、菠菜、葱、姜、蒜、草莓、芋头、山药、苦菊、瓠子、苹果、桃、杏、梨、樱桃、葡萄、桑葚、香蕉、橄榄和柑橘等多种粮食作物、蔬菜、果树、花卉、中药材使用,5小时即可见效,高抗霜霉病、灰霉病、叶霉病、炭疽病等叶部真菌病害,控旺效果显著,可以根据实际情况选用。
温馨提示:
1.叶绿素一般喷施在叶片正面,单独使用效果最好,不能与铜制剂、碱性农药和激素类农药混合使用。叶菜类和地下块茎类作物,可以与其他药剂混配使用。
2.在茄果类作物上面喷施叶绿素,最好不要混合其他化学物质。
3.严格按照产品说明书进行配制,第一次使用时,需要进行小面积试验,确定合适的浓度。可以根据温度高低和作物长势情况,适当调节浓度和用量。
4.一般在作物苗期、始花期或需肥临界期喷药,才能取得最佳的控旺效果。
5.为了提高药效,一般在下午4时以后喷施,叶片吸收时间最长,效果最好。不要在温度较高的时间段、大风天和阴雨天气施药。
颈部淋巴结肿大该吃什么药?
需要诊断,如果是颈淋巴结核,可参照下述方法治疗:
颈部淋巴结因结核菌侵入而发炎肿大时,被称为颈淋巴结核,也叫结核性颈淋巴结炎,中医称其为“瘰疬”。该病虽然也多发于儿童和青年,但却不同于一般的急性淋巴结炎,多由结核杆菌从口腔、龋齿或扁桃体侵入而引发,少数继发于肺或支气管结核。而急性淋巴结炎则好发于颌下、颏下、颈部、腋窝及腹股沟等部位,其名称分别叫“颈痈”、“腋痈”和“腹胯痈”等,多由热毒炽盛或火毒之邪外侵而引发。另外,二者的临床表现和治疗方法也不相同。颈淋巴结核病如得不到及时治疗,可形成慢性瘘管,经常流出水样脓液,经久不愈。
一、主要表现
(1)初发期病人一般只在颈侧(一侧或两侧)有多个大小不等的肿大淋巴硬结,初起为孤立的结节,不痛但较光滑,可活动,一般没有其他症状。有的病人可有疲乏、低热反应,但胸透时不一定能发现结核病变。病变如继续发展,淋巴结可融合成块,不规则,活动度差。
(2)初发期或急性期过后,有的肿大的淋巴结并不完全消退,硬结也没有压痛,容易与恶性肿瘤相混淆。
(3)后期患者淋巴结坏死、液化,可形成脓肿,有波动感。脓肿溃破后,可形成瘘管,分泌出稀薄的水样物,内含干酪样物,在皮下潜行,溃疡面苍白或暗红,经久不愈。常有低热、盗汗、纳差、乏力、消瘦等全身性慢性中毒症状。
(4)还有一种后期淋巴结坏死被古典中医学称之为“鼠疬”,民间俗称“老鼠疮”或“鼠子打洞”,主要证候是疮口虽然已合,但旁边有眼,出血不止,或又从颈项其他地方甚至脚底生出肿大的淋巴结节来。
二、检查验证
(1)胸部X光透视或X光拍片。
(2)诊断性细针穿刺,并作细菌学检查。
(3)必要时可切除一个或数个淋巴结做病理检查。
(4)家庭自我诊断时须与一般的淋巴结炎相鉴别。
三、服药治疗
(一)非处方药选
中成药
(1)龙胆泻肝片、丸、浓缩丸、颗粒 片剂:成人每次4~ 6片,日服2~ 3次;丸剂:成人每次3~ 6克,日服2次;浓缩丸:成人每次8丸,日服2次;颗粒剂:成人每次1袋,日服2次,开水冲服。本品具有清肝胆、利湿热之功效,主治湿热下注型瘰疬证(颈淋巴结核)。大便溏软、年老体弱者以及孕妇禁服。患有心律失常、高血压、心脏病、肾脏病、糖尿病等慢性严重性疾病者应在医生指导下服用。
(2)六味地黄丸 大蜜丸:成人每次1丸,日服2次;浓缩丸:成人每次8丸,日服2次。本品具有滋阴补肾之功效,适宜急、慢性期瘰疬证(颈淋巴结核)。感冒者忌服。
(3)人参养荣丸、膏 大蜜丸:成人每次1丸,日服2次;水蜜丸:成人每次6克,日服 1~ 2次;膏剂:成人每次10克,日服2次,温开水送服。本品具有补气养血之功效,适宜气血两亏、病后虚弱者服用。服药期间不宜喝茶或吃萝卜,以免影响药效。孕妇及身体壮实者忌服。
(4)柴胡舒肝丸 成人每次1丸,日服2次,空腹温开水送服。本品具有舒肝理气、消胀止痛之功效,可用于气郁不舒、脘胁胀闷、不思饮食、呕吐酸水的慢性瘰疬证(颈淋巴结核)患者。孕妇及月经量多者忌服,身体虚弱者也不宜服用。
(5)八珍丸 成人每次1丸(9克),日服3次,空腹温开水送服。本品具有补气益血之功效,可用于气血两虚、面色萎黄、四肢乏力的慢性瘰疬证(颈淋巴结核)患者。服药期间忌过劳、寒凉,慎行房事。体实有热者忌服。
(二)普通处方药选
1.西药
(1)异烟肼(雷米封,异烟酰肼) 成人每次0.1克,日服3次,饭后服。3个月后改为冲击疗法:日服0.3~ 0.4克,或成人每次0.6~ 0.8克,每周服2次。如与利福平同时服用,效果更好,否则易发生耐药性。
(2)利福平(甲哌利福霉素) 成人每日0.45~ 0.6克,饭前1小时或饭后2小时服效果最好。如与异烟肼同时服用,效果更好。
(3)吡嗪酰胺(异烟酰胺) 成人每次1.5克,日服1次。可与利福平、异烟肼一同服用,联合用药时应加用链霉素1克肌注。副作用明显时,可改用乙胺丁醇,成人每次0.75克,每日1次。
(4)乙胺丁醇 成人每日剂量为750毫克,日服1次,一般服用60天为宜。可与其他抗结核药物同时服用,否则易产生耐药性。
2.中成药
(1)百部丸 成人每次1丸(9克),日服 2次。本品具有解热、消炎、镇静、抑制多种细菌及抗病毒作用,适宜慢性破溃期瘰疬证(颈淋巴结核)病人服用。服药期间应忌生冷、辛辣食物。
(三)中草药处方药选
【药方1】柴胡6克,川芎、茯苓、陈皮、浙贝母各9克,当归12克,玄参、生牡蛎、夏枯草各15克。
【适应证】初发期瘰疬证(颈、颌、腋下及腹股沟等部位的结节性淋巴结结核病症)。主要证候是起病缓慢,有局部淋巴结肿硬,推之活动,皮色不变,无压痛。只是在结节与皮肤发生粘连后才有轻度压痛,全身症状不明显,或仅有轻度全身不适或疲乏感,饮食欠佳。舌质淡,苔薄白,脉弦滑。
【制用法】水煎服,每天1剂,分早晚2次服用。
【药方2】柴胡、陈皮各6克,半夏、黄芩、海藻、夏枯草各9克,赤芍、白芍、茯苓、百部各12克,丹参15克。结节较硬者,加浙贝母9克,生牡蛎15克。
【适应证】初发期瘰疬证(初发期结节性颈淋巴结核)。主要证候同上方。
【制用法】水煎服,每天1剂,分2次服用。孕妇慎服。
【药方3】柴胡5克,茯苓、当归、香附、赤芍、元胡、白芥子、川楝子各10克,夏枯草30克。
【适应证】初发期瘰疬证(初发期结节性颈淋巴结核)。主要证候同上方。
【制用法】水煎服,每天1剂,分3次服用。
【药方4】生姜3片,穿山甲3克,皂角刺4.5克,当归6克,川芎、橘红、半夏、炙甘草各9克,黄芪、茯苓、白术、柴胡、白芍药各12克,炒当归18克,乌梅1个。
【适应证】脓肿期瘰疬证(脓肿期淋巴结核)。主要证候是局部结节融合成团块,结节渐大,与皮肤粘连,推之不动,疼痛加剧,皮温增高,皮色暗红,午后潮热,盗汗,口苦咽干,胸胁胀痛,脓液已形成。舌质红,少苔,脉细数。
【制用法】水煎服,或兑入黄酒1杯饮服,每天1剂,分2次服用。孕妇慎服。
【药方5】柴胡5克,知母、当归、山栀子、王不留行各10克,玄参、皂角刺各15克,山慈姑30克。
【适应证】脓肿期瘰疬证(脓肿期淋巴结核)。主要证候同上方。
【制用法】水煎服,每天1剂,分2次服用。肾病患者慎服。
【药方6】熟地、白术、茯苓、何首乌、炙甘草各10克,当归12克,黄精15克,生黄芪20克,益母草30克。
【适应证】破溃期瘰疬证(创口经久不愈的脓肿型淋巴结核)。主要证候是表面皮肤紫红且有光亮,或结节软化溃脓,脓水稀清,有败絮状之物,肺肾亏损,气血虚弱,潮热骨蒸,盗汗,咳嗽,病程日久,形体瘦弱,疲乏无力,面色无华。舌苔薄白,脉细数。
【制用法】水煎服,每天1剂,分2次服用。孕妇及肾病患者慎服。
【药方7】僵蚕、当归各9克,玄参、天葵子、浙贝母、夏枯草各15克,猫人参、猫儿眼草各20克,生牡蛎30克,猫爪草50克。肿块较大或数量较多者,加炮穿山甲6~ 9克,莪术、王不留行各12~ 15克;顽固不愈者,加炙天龙3条。
【适应证】破溃期瘰疬证(创口不愈的脓肿型淋巴结核)。主要证候同上方。
【制用法】水煎服,每天1剂,分2~ 3次服用。
【药方8】守宫(即壁虎)20条,红枣若干。
【适应证】瘰疬证(化脓性淋巴结核)。
【制用法】将守宫(壁虎)煅灰为末,成人每次用0.3克,包在枣肉或胶囊中用开水送服。或将药末用香油调敷患处,也可同时将活壁虎数条泡于菜子油内,取菜子油搽患处。
【药方9】蜥蜴6个,猫眼草500克,海藻、昆布、浙贝母各120克,生红皮鸡蛋10个,老陈醋250毫升。
【适应证】瘰疬证(已破溃或未破溃的淋巴结核)。
【制用法】取水适量将上药浸泡1天,再把生鸡蛋放入其中继续浸泡2天,用沙锅或铝锅将药和鸡蛋一起煎煮,待鸡蛋煮熟后捞出,药液继续煎煮20分钟。用时将鸡蛋去皮每日早晚各食一个。药液每日服用3次,成人每次5毫升,5天为1个疗程,不愈者停药5天后再服用2个疗程。
【药方10】生骨碎补300克左右,鸡蛋若干。
【适应证】瘰疬证(颈淋巴结核)。
【制用法】将生骨碎补烘干后碾成粉末状,过筛后装入密封的小瓶内备用。用时取鲜鸡蛋一个,用筷子捣一个小孔,将蛋清倒出一部分,把备用的骨碎补粉末慢慢装入约2克,再用和好的面皮把鸡蛋包住,放于炉火上烤焦(约需烤半小时,最好在柴火上烤)。每天早晚各吃一个鸡蛋。肾病患者慎服。
【药方11】全蝎15条,蜈蚣15条。
【适应证】瘰疬证(颈淋巴结核)。
【制用法】将药共研细末,分成30份。先将鸡蛋一端打一个小孔,每个鸡蛋内装进上述药物1份,再用小麦粉把小孔封糊,用文火将鸡蛋烧熟剥壳。每天吃一个鸡蛋。病轻者30天可痊愈。无副作用,但在服药期间不可服用其他药物。肾病患者慎服。
【药方12】何首乌60克,夏枯草250克。
【适应证】早、中、晚各期瘰疬证(淋巴结核)。
【制用法】将药水煎后去渣熬成膏,成人每次1汤匙,用开水冲服,日服2次。也可将此膏涂敷患处。不论已经破溃或未破溃均可应用。孕妇及肾病患者慎服。
四、其他治疗
1.放射疗法
如病变淋巴范围较广,界线又不清楚,无液化现象,可行放射治疗。
2.冲洗疗法
对于已经液化了的淋巴结,若表面皮肤尚完整,可行穿刺抽吸,再注入10%的链霉素溶液或5%的异烟肼溶液冲洗,每周2次。
3.引流疗法
如果脓肿逐渐增大,行将穿破,可切开排脓并刮除腔内干酪样组织,再置入链霉素或异烟肼后缝合。脓肿继发感染时,必须切开引流。
4.涂抹疗法
(1)取菜子油300克,放在锅内,加温到70~ 80℃时,即把菜子油装入干净的耐高温的大瓶中,再将活蜈蚣放进油瓶中,密封存放3天。用时以消毒棉签蘸蜈蚣油涂于患处,一般每天涂一两次,两天后即有良效。
(2)取鲜猪胆汁500毫升,醋250毫升,夏枯草50克(研细末),松香粉2克,混合后熬成膏状取出。若淋巴结未破溃,可直接点涂于患处;如已破溃,可做膏药外贴。此药有消肿散结、活血化瘀、生肌收口之功效。
5.膏药疗法
初期患者可外用黑布膏或绿云膏、消化膏贴敷;结核脓肿期患者可用阳和解凝膏或冲和膏贴敷;结核破溃期患者可用疽疮膏或龙珠膏贴敷。
6.填充疗法
将阿胶若干捣碎成粉剂,摊在硬纸上,用紫外线治疗灯消毒15~ 20个生物剂量,包好备用。治疗前先将溃疡或窦道清创消毒,去除坏死组织,疏通管腔,然后将阿胶粉敷于创面或填入窦道,用无菌纱布覆盖固定。根据病情每日或隔日换药1次。换药次数一般在10~ 30次之间。
7.注射疗法
用链霉素肌注,成人每次1克,每日或隔日1次。链霉素是治疗颈淋巴结核很好的药物,但很容易发生药物毒素反应和过敏反应,加用中草药骨碎补可以防治上述过敏。方法是取骨碎补干片20克,水煎分2次服用,每日1剂,服至链霉素停用为止。一般服用至第2天反应症状减轻,第3~ 4天时症状消失。此法对不良反应中的头痛、头晕、口舌尖发麻等症状疗效最好;对耳聋、耳鸣的控制也有一定效果。
8.药膳疗法
将月季花6克,炒芫花9克,沉香15克,一起搓碎,装入鲫鱼腹中,用线缝合,然后用水、黄酒各半炖熟,食肉喝汤。此法对瘰疬未破者有治疗效果。
9.手术疗法
如果经上述诸项治疗无效,或者已形成慢性瘘管,不断有脓液流出,经久不愈,可手术将肿大的淋巴结或瘘管切除。
五、饮食宜忌
(1)宜食用有化痰去瘀、软坚散结或滋阴清热作用的饮食品,其中包括荸荠、芋艿、慈姑、土豆、山药、百合、昆布、马兰头、丝瓜、槐花、桑椹、金银花、大蒜、莲藕、茼蒿、萝卜、香蕉、草莓、西瓜、黄瓜、梨、龟肉、蛤蛎肉、鳖肉、海蜇、鳗鲡、蛇肉、豆浆、赤小豆以及各种谷类等。
(2)为加强营养,病人可以多吃含维生素和钙质较多的食物。这些食物主要是指各种绿叶疏菜、干果、芝麻酱、奶品以及肉食品(肥肉除外)等。
(3)淋巴结核病人应忌食辛辣刺激性食品,忌厚味之物,特别要忌食民间传统所认为的“发物”。所谓“发物”,包括韭菜、香椿头、芥菜、菠菜、辣椒、洋葱、南瓜、茄子、芫荽、莴苣、桂圆、桂皮、丁香、八角、公鸡肉、鸡头肉、鸡翅、鸡爪、烤鸭、鹅肉、猪头肉、鲤鱼、狗肉、黄鱼、带鱼、虾类、螃蟹、羊肉、白酒和香烟等。
六、专家提醒
(1)不能把经久不愈的颈淋巴结核当成一般的急性淋巴结炎来对待,以免耽误早期治疗。这是因为急性淋巴结炎也可出现颈部硬结,二者的发病部位和发病原因也有相同点,都可以由龋齿、扁桃体炎等引起,但后者只是一般性的感染,经抗生素治疗后多数可以很快痊愈。
(2)预防颈淋巴结核的主要方法是注意营养、适当休息,以增强身体的抵抗力。
(3)患颈淋巴结核后要尽快作全身检查,特别要注意肺部等其他脏器有无结核病病灶,及时治疗原发病灶。
豆浆有什么功效?
谢谢邀请,碱性食物:
1、蔬菜类
(1)属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
(2)属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
(3)属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头。
(4)属于温性的碱性食物有:恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。
(5)属于热性的碱性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。
2.食用药材类
(1)属于寒性的碱性食物有:石斛、芦根。
(2)属于凉性的碱性食物有:菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。
(3)属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。
(4)属于温性的碱性食物有:何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。
(5)属于热性的碱性食物有:肉桂。
4.坚果类
(1)属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:大豆(黄豆)。
(2)属于温性的碱性食物有:栗子、杏仁。
5.饮料类
(1)属于凉性的碱性食物有:茶叶
(2)属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。
(3)属于温性的碱性食物有:咖啡。
6.制品类
(1)属于寒性的碱性食物有:食盐。
(2)属于温性的碱性食物有:食醋。
(3)属于热性的碱性食物有:食碱。
7.十字花科类
(1)萝卜干、红萝卜、红薯等。
(2)强碱:恰玛古等。
常见的碱性食物与酸性食物:
1.强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2.中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。
4.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
5.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
6 .强碱性食品:恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带,柠檬等。
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等。
鲜豆浆四季都可饮用,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
7种情况下女人不易喝豆浆
早餐为新的一天的第一餐,第一口应该吃什么,豆浆油条似乎是合理的搭配,但是每天早餐喝豆浆对人体健康有好处吗?专家提醒,7种情况下女人不易喝豆浆,否则得不偿失。
一、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
二、豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,不容易被人体吸收。而加白糖就不会有这种现象。
三、有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温,这种方法不足取,因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体健康。
四、由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
五、豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
六、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
七、常喝豆浆注意补锌,豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
每天喝豆浆好吗 日常养生喝豆浆的好处和坏处
国人向来就有有每天喝豆浆的习惯,每天喝豆浆对身体有很多益处。豆浆富含人体所需的多种维生素及钙、铁、磷、锌、硒等微量元素。经常喝豆浆易于消化吸收,平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫的功效。那我们喝豆浆该注意哪些问题呢?比如女人每天喝豆浆好吗?每天喝多少豆浆合适?哪个时段喝豆浆最好?下面将和你细细道来豆浆的那些事。
豆浆我们几乎每天早上都会喝,特别是冬天,一杯暖暖的豆浆驱走了身体内的寒气。但是,你知道豆浆有什么营养价值吗?喝豆浆有九大好处。
1、强身健体
每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。
2、防止糖尿病
豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血压
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。
4、防治冠心病
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50%。
每天喝豆浆好吗 日常养生喝豆浆的好处和坏处
5、防止脑中风
豆浆中所含的镁、钙元素,能明显地降低脑血脂,改善脑血流,从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂,还能减少脑细胞死亡,提高脑功能。
6、防治癌症
豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力,特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
7、防止支气管炎
豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气管炎的发作。
8、防止衰老
豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用最大。
9、防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等
每天喝豆浆好吗 日常养生喝豆浆的好处和坏处
每天喝多少豆浆合适
每天喝豆浆有好处,那么是不是喝越多越好呢?那和不见得哦,喝太多小心发胖哦!所以掌握每天喝多少的豆浆真的很关键。
一般成人每天喝豆浆250ml就可以了,最多也不要超过500ml。小儿酌减。因为大量饮用,容易导致蛋白质消化不良、腹胀等不适症状。
如果选择在餐前饮用,再搭配有饱食感的高纤食材,可以防止过度饮食。大豆蛋白质和大豆配醣体等有效成份,如果没有被身体吸收,瘦身效果就会减低。因此,不要一口喝下豆浆,而是要一口一口慢慢地饮用,让身体吸收。早1杯晚1杯最好。中午饭前喝不如早晚的吸收效果好噢。
每天喝豆浆的量不宜太多,但也要搭配其他食物更加富有营养哦。比如面包、蛋糕、稀饭、都可以作为搭配。油条因为是油炸食品我各人还是拒绝的。 但是切记喝豆浆的时候不能配鸡蛋同时食用,那样不助于营养的吸收。
哪个时段喝豆浆最好
豆浆那个时段喝最好,是许多朋友非常关心的热点问题,因为豆浆对各个年龄阶层的人都有许多益处,如何把喝豆浆的益处发挥到最大,在于知道豆浆什么时候喝好,那么,到底什么时候喝豆浆最好呢,请看小编为您支招。
清晨:早上起来喝豆浆最好不过了,这个时间段人体非常缺乏水分和营养,豆浆可以起到补充水分,提供营养的作用,而且豆浆不油腻,多喝一些反而利于消化吸收。
下午茶:豆浆里面可以加一些牛奶、红茶,调制成为豆奶茶,下午茶的时段,边喝豆奶茶,边吃一些小甜品,会让你一天心情好起来,
疲劳时:人在感觉疲劳的时候,可以煮一杯豆浆喝一喝,豆浆里面有优质的大豆蛋白,不愧为植物牛奶,可以迅速补充体力,而且豆浆没有牛奶中的抗生素,不会造成健康隐患
生病时:生病的人身体是非常虚弱的,有些人乳糖耐受性和低,喝了牛奶就会上吐下泻,那么改喝豆浆就没事了,如果觉得豆浆有豆腥气,可以放一些蜂蜜调下味道,一点也喝不出来的呢。
更年期:女性到了更年期,体内雌性激素会大大减少,会出现失眠、多梦、手心出汗、睡眠不好等问题,通过多喝豆浆,可以补充大豆异黄酮,延缓更年期的到来,减轻跟年期综合症。
您家有菜园子吗?
我家有个小院,虽小,每年我也会种些黄瓜、西红柿、辣椒、茄子、小菠菜、大白菜小白菜啥的,还种了些花花草草,果树也也种了几棵,最爱这一院花红菜绿,很有成就感
你知道哪些美食的做法?
想吃烤鱼,不愿出门,在家做简易的烤鱼。
主料:鱼一条,(草鱼也可,清江鱼也可)开背清理干净。
辅料:白菜,金针菇(家里就这两样了,你可以准备海带,豆腐都行)。
调料:葱,姜,蒜,豆瓣酱,蚝油,生抽,鸡精,胡椒粉。
1:葱切葱花,姜切片,蒜拍碎,金针菇清洗干净掰成小绺放入方盘中,(上次吃外卖烤鱼送的)备用。
2:豆瓣酱,蚝油少许,生抽,鸡精,胡椒粉放入碗中加水调成酱汁(家里没有烤鱼的料了,只能自己配了)。
3:白菜切五厘米宽,下锅炒至断生,倒入放有金针菇的方盘铺平。
4:起锅烧油把鱼两面煎透(家里没有烤箱只能煎一下了)放入方盘中。
5:锅内留底油爆香葱姜蒜,倒入调好的料汁,加适量的水(我这两小碗),烧开浇到鱼上。
6:把方盘放到架子上,点上固体酒精,OK了,咕嘟一会就可以享受美味了。(家里配料不齐,要是再撒上点小葱和香菜那就更棒了。)