女神漫画免费漫画入口页面弹窗,适合女生的解密烧脑游戏?
作为一名解谜游戏的狂热爱好者,忍不住想要回复你的问题。推荐几部艺术品级别的解谜游戏。画面音乐玩法故事一流!公认的艺术品!如果作为解谜爱好者没有玩过,真的是太遗憾了。
1.奥日与暗黑森林(PC steam)
第一部让我玩哭的游戏!
问我为什么哭?当然是剧情感人啊!我才不会承认是因为我挂了1000多次呢。。。
2.风之旅人
这款游戏我是在PS4上玩的,想象一下大屏幕看着这款游戏画面的感觉真的是感动得快要落泪了!不过最近在steam上上架了!
3.GRIS(PC steam)
一句话:截图键快被我按坏了!这是什么神仙美工啊!通关后手指好痛啊!
4.纪念碑谷(手机)
虽然我知道已经有很多解谜玩家玩过了,但是我就是想推荐!!心中的地位不可动摇!
5.the room(PS steam 手机)
已经出到第四部啦!好喜欢里面的机关盒子!作者想象力超群啊!
以上五部剧情画面音乐玩法全方位享受的艺术品!非常适合女生玩!
另外还有传送门,这部神作太出名了,就是不太适合晕3D的玩家。里面的片尾曲是一大亮点啊!
还有最烧脑的FEZ,开发者为了一款游戏创造了一种语言。我玩过的除机械迷城外最难的解谜游戏了。玩法真的超级赞!为什么我不推荐机械迷城?因为实在是太难了玩不下去啊😂
强烈推荐以上7部作品!解谜玩家的福音啊!希望有小伙伴能够推荐一些我没有玩过的!让解谜一直在路上!
什么漫画app可以免费看漫画?
腾讯动漫,这款手机APP可以免费看漫画,而且上面的漫画比较全,只要不是尺度太大的基本都找得到,现在比较有名的像《通灵妃》、《王牌御史》、《猫妖的诱惑》、《女神的陷阱》、《王牌校草》、《绑个明星做男票》等都免费。
有哪些超甜恋爱番值得推荐?
超甜恋爱番。1.百合味的狗粮―《捏造陷阱》2.基友味的狗粮―《独占我的英雄》
《世界第一初恋》
《独占我的英雄》不良学生与老师的爱情,年上攻,人妻受。
《世界第一初恋》入腐第一番
3.乙女向超甜恋爱番《樱兰高校男公关部》,《月色真美》,《恋爱随意链接》,《干物妹小埋》,《吸血鬼骑士》,《埃罗芒阿老师》,《恋爱暴君》,《狐妖×仆ss》《黑执事》,《元气少女缘结神》。
今天狗粮管饱。*^_^*
有什么好玩的单机游戏推荐?
游戏类型太多,下面就按照类型推荐一些吧
格斗铁拳7《铁拳7》是由Bandai Namco(万代南梦宫)团队开发的格斗游戏,是三大徒手格斗游戏之一,老牌硬核3D格斗游戏。PS4上面的版本是《铁拳7》的加强版本《铁拳7FR》,里面加入了一些其他客串角色,比如《街霸》系列中的豪鬼,《饿狼传说》中的吉斯等。游戏上手容易,系统比较深,非常值得研究。
死或生6
《死或生6》是光荣脱裤魔旗下的格斗游戏,同样是三大徒手格斗游戏之一,老牌的硬核3D格斗游戏。这款格斗游戏除了有着“剪刀石头布”的特色系统外,还有着大量的美少女,不少人都是被这一点吸引入坑的。特别是制作组为了接近真实物理效果研发的“柔软”引擎,可以说这款格斗游戏看上去非常的赏心悦目。
ACT和ARPG鬼泣5《鬼泣5》是卡普空推出的老牌硬核ACT《鬼泣》系列的最新作,誉为三大ACT之一(四大ACT则包括《猎天使魔女》)。游戏使用三位风格各异的主角,但丁多种风格与武器创造出大量的打法,尼禄的各种机械手臂功能也各不相同,新增神秘角色V的使用方法也让人耳目一新。不可多得王牌ACT游戏。
尼尔:机械纪元《尼尔:机械纪元》是由史克威尔艾尼克斯与白金工作室双方联合开发的ARPG类游戏。2B小姐姐一亮相便引起巨大轰动,眼罩,洛丽塔,高跟鞋,体操服,长相与身姿简直让人无法拒绝。当然游戏也并不是仅仅靠角色颜值,白金工作室的动作打击可以算得上是业界数一数二的,高速战斗的华丽连击,丰富的武器招式,配合横尾太郎那独树一帜的故事剧本,让这款游戏成为了2017年最热门的游戏之一。
仁王《仁王》(NIOH)由光荣特库摩制作,早矢仕洋介担任制作人,安田文彦总监理的暗黑战国APRG游戏。故事的舞台是群雄割据的日本战国时代,讲述了在妖魔横行的时代下,一个金发碧眼的英国船员,为了追杀游戏中的反派辗转来到日本的故事。游戏里面还有很多《忍者龙剑传》的元素,还结合了一些《黑暗之魂》与《血源诅咒》的设定,是一款难度较高的“魂like”类型的游戏。
FPS《使命召唤》《使命召唤》(Call of Duty简称COD)是由动视公司于2003年最初制作发行的FPS游戏系列。三个工作室交替开发,基本上每年推出一部正统续作,也被称之为“年货”。
《战地》
《战地》(Battlefield)是EA DICE开发的军事题材射击游戏系列。战地系列游戏以大规模的载具和步兵在大地图上协同作战为品牌卖点,注重游戏娱乐性的同时兼顾真实性。
TPS《战争机器》《战争机器》(Gears of War)是由Epic Games所制作的一款TPS游戏,讲述的是是人类对战外星人的故事。该游戏非常炫酷并且暴力,枪上面的电锯是一大特色,在近战中可以对敌人进行处决。
《绝对征服》
三上真司打造的一款高速机甲射击游戏。动作元素与射击元素兼备的一款爽快游戏。虽然流程不长,但是炫酷的特效与刺激的过场让人回味无穷。
STG《彩京》
《打击者1945》(strikers 1945)的1代是由日本的彩京(PSIKYO)公司于1995出品的一款纵向卷轴型射击类街机游戏。
《雷电》
《雷电》是一款由西武开发的射击游戏;也是全球弹幕游戏的鼻祖之一,画面异常炫酷,手感非常优秀的射击游戏。早期都是在街机平台上面推出,后来逐渐推出了家用机版本和PC版本,目前最新作为《雷电5》。
RPG最终幻想系列《最终幻想》由日本SQUARE公司(史克威尔艾尼克斯)发行的回合制角色扮演类电子游戏(RPG),是一款具有系列少见的东洋风的主题及世界观设计的最终幻想游戏。《最终幻想10》是在PS2平台上发行的首部最终幻想作品,也是在系列作品中给角色进行了配音,并使用了PS2的“面部表情”机能来表现角色的表情变化的首部作品。除此之外还有经典的《最终幻想7》、《最终幻想12》、《最终幻想8》、《最终幻想:零式》等优秀作品
女神异闻录系列
首屈一指的号称“天下第一”的《女神异闻录5》(俗称P5),就是一款非常出色的RPG游戏。经典的回合制玩法,配合另类魔性的画风,让不少玩家一不小心就投入了几百个小时。除此之外还有《女神异闻录4》、《女神异闻录3》也非常不错。
轨迹系列
《英雄传说:闪之轨迹》是由日本Falcom公司开发制作并发行的一款角色扮演类游戏,“轨迹”系列是非常有名气的RPG游戏系列,我们经常能够听到的“空轨”、“碧轨”、“零轨”、“闪轨”等。《闪之轨迹1》和《闪之轨迹2》都是不错的RPG游戏。
伊苏系列
同样是由是一款由FALCOM制作发行的动作角色扮演类游戏《伊苏Ⅷ:达娜的安魂曲》,是《伊苏》系列的第八部正统续作,于2016年7月21日发行。该作拥有爽快的打击感,精彩的剧情内容,广阔无比的探索区域,这些都让这款游戏赢得了非常不错的口碑。
还有一些类型的游戏就不一一推荐了,需要的话可以在评论区留言
怎样快速瘦腿?
四种最常见粗腿,先要对号入座,再问怎么瘦
腿粗,是很多女生的硬伤,哪怕上半身再怎么瘦,腿一旦粗了,也会给人一种彪形大汉的感觉。和漫画腿相比,粗腿穿衣真的更容易灾难。
但是,一定要相信,我们是可以通过健身瘦腿的哟!今天就来传授给姐妹们一套。
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首先,判断你的腿型若你总觉得自己的瘦腿计划无甚进展,不妨先从源头开始找原因。拯救粗腿第一步不是卯足了劲儿练,而是判断自己属于哪种腿型,是要减脂还是拉长肌肉改善腿型?
一般腿胖大致有4种情况,脂肪型的 / 肌肉型的 / 水肿型/脂肪肌肉混合型
要先知道自己属于什么腿型,再开始练,不同的腿型有不同的瘦腿方法,才能有针对性地去锻炼,也才能取得最佳的瘦腿效果!
所以,我们可以这样来判断:
1、伸直双腿,掐自己腿上的肉,如果感觉非常软,而且轻易能掐出来很厚的肉;
2、垫脚提踵的方式,大小腿肌肉轮廓都不明显;
这种腿部脂肪含量比较高,肌肉含量偏少,就是脂肪腿。
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一、脂肪型粗腿
想要搞定脂肪腿,有氧运动就是你的最佳帮手。
其实,脂肪型腿是最好减的,根据你喜欢,可以选择慢跑、动感单车、游泳、跳绳等,这几种瘦腿效果都明显,关键是全身都会瘦。
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慢跑有助于瘦全身,同时能让腿部的慢肌纤维得到锻炼,让你拥有好看的腿部线条。骑行不仅对下肢有强大的燃脂效果,还是一种对大体重者比较友好的运动,坐垫分担了体重,关节就不会承受过大的压力。
脂肪型粗腿千万别想着我练多了练出健壮的肌肉咋办?如果真的长肌肉,腿反而看起来会变细,因为肌肉的密度比脂肪密度啊,而且肌肉不好长,千万别自己吓自己了,脂肪型胖腿就是要多动才可以。
脂肪型粗腿丨瘦腿方法:1、空中蹬自行车
平躺着,把脚抬起,双脚做蹬自行车状,每天做200-300下,做完后把两腿分开大约80度的样子,一共分80下。这个局部瘦腿运动很有效,晚上睡觉前在床上做几分钟就可以,这个对消除大腿根部的肉很有效!
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2、开合跳
双脚蹬地向外轻轻跳起的同时,双手从身体两侧打开,向上举至头顶。(是否击掌自己拿定,即可)双脚顺势蹬地并拢,回到起始位置,同时双手还原于身体两侧。
开合跳不仅可以让我们减掉全身脂肪,还可以锻炼到协调性。
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3、后抬腿
双手撑地,一直脚的膝盖贴地,另一只脚伸直,小腿抬起放下,大腿保持不动的状态,动作每侧进行25次。
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二、肌肉型粗腿拥有肌肉腿的人并非不努力健身,却可能是由于运动姿势不当或是不注意拉伸而产生,拉伸真的超级重要!
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所以,小P不主张做大规模的运动了,肌肉型粗腿以“拉伸和按摩”为主。
肌肉型粗腿丨瘦腿方法:拉伸:
1、下犬式拉伸
看别人做下犬式脚跟好像很容易就踩到地面了,为什么到了自己就那么难呢?
先不要着急,你可以先给小腿和大腿后侧热身,再去做下犬式。脚跟碰不到地面不能急,即使没碰到地面,身体也已经得到很好的拉伸了。先介绍一个墙上的下犬式:
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• 面对墙站立,双手打开与髋同宽推墙,往后走,直到身体呈“L”型;
• 如果大腿后侧比较紧,或者下背部无法保持自然生理曲度,可以弯曲膝盖;
• 保持呼吸,努力将坐骨上提,弯曲下背部,让骨盆向前倾;
• 这个动作加深腿后侧的拉伸,保持10次呼吸。
2、小腿静态拉伸
99%的人都会!保持一个拉伸姿势不动,维持15-30秒,接着休息,然后继续下一次静态拉伸。
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3、站姿提踵
自然站直,收腹挺胸,保持躯干稳定。吸气,尽可能高地向上提起脚跟,动作顶端稍停2秒,努力收缩小腿肌肉。然后呼气,缓慢还原。
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按摩:1、徒手按摩, 从下往上按摩小腿前侧和后侧。
按摩手法有两种:1.按压位于膝盖下方的阴陵泉穴。2.从上到下推按小腿。平常还可以配合着香蕉、木瓜、猕猴桃、红豆薏米粥之类的内服消水肿单品一起来用,效果更好。
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2、用泡沫轴滚腿, 泡沫轴真的是肌肉腿克星,能强烈刺激深层肌肉,比徒手按摩好太多了。
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3、泡小腿, 每天用热水泡小腿和脚15-20分钟,可以舒缓小腿肌肉紧张,加快血液循环,泡完之后再按照上述方法按摩小腿。
我和我朋友的亲身经历来说,游泳、速度短跑等一切体育运动,都有可能让小腿等肌肉变粗。所以,友情提醒:经常参与运动的,多做瘦腿工作。
另外一个比较噩耗的事情很多人应该都知道吧,就是常穿高跟鞋,会让腿部的肌肉变得紧绷,慢慢演变成肌肉,比一些肥肉还难减!如果是每天必要穿高跟鞋的话,建议晚上回家之后可以多,按摩放松腿部,每天泡脚。
三、水肿型粗腿很多人看着不算胖,腿却总是又粗又肿,你可以试试看用手指按压腿部会不会产生凹陷且复原速度较慢,如果你是这样,那八成就是水肿腿了。睡前大量饮水或是长期久坐不动、爱吃过咸的食物等,都有可能产生这种情况。
水肿型粗腿丨瘦腿方法:水肿星人除了运动,也要多改善一下生活方式。睡前尽量不要大量喝水,平日里的饮食多保持口味清淡,多吃冬瓜、海带、红豆等富含钾元素的食物,帮助去水肿;同时避免久坐,在工作间隙把握机会多走动走动。
日常尝试靠墙倒腿或是用泡沫轴按摩腿部,也有促进腿部的血液循环,消除水肿腿的效果。
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四、脂肪肌肉混合型这款腿市面上也很常见,脂肪多肌肉也多,主要是由于运动方法不当所致,运动强度不够,脂肪没练下去的同时腿部肌肉倒练起来了。所谓混合腿就是指肌肉腿上面再覆盖上一层比较厚的脂肪,想瘦下来,最关键的都应该是减脂。
判断方法:还是用垫脚提踵的方式,提踵前后,肌肉线条上下变化明显,也能捏出肉的,这就是脂肪肌肉混合型小腿。
那么,如何减脂肪型和脂肪肌肉混合型小腿呢
首先要进行有氧运动刷脂肪,因为,你还是有不少脂肪需要减的,但是避免大量的有氧运动,譬如跑步、动感单车跳绳这种主要靠腿部发力的运动,选择游泳这种不是主要依靠腿部的运动。
你也可以把上面写的脂肪型和肌肉型瘦腿方法综合起来,采取按摩+拉伸+小幅度的瘦腿运动。注意,重心在拉伸和按摩上面
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好了,如果你通过一段时间训练,腿也变细了些,但你还是觉得腿粗,还是想再细一点,这个时候就要注意了,不要再过多的腿部力量训练。肌肉是可以局部增粗的哟,如果你经常性的刺激腿部,腿部就会出现一些适应性的增粗,想控制腿围,最好的方法就是——少练腿或者不练腿。
还有,正确的姿势能避免腿型变丑,因此走路的时候,尽量走直线,膝盖与脚尖方向一致;膝盖要直,落地再弯曲,收紧腹部和臀部,发力部位是腹部和臀部,大腿带动小腿,脚跟先着地!!
站立的时候双腿尽可能站直,注意两脚并拢,打开也最好只有一个拳头的距离。到了坐下的时候,膝盖弯曲呈直角,双腿记得自然并拢,左右腿大致平行,不要跷二郎腿!!
最后,希望小仙女儿们都能拥有一双精致的大长腿!